Δευτέρα, 2 Ιουλίου 2012

Κρέμα με κουάκερ και μπανάνα

Μια εύκολη κρέμα με απλά και θρεπτικά συστατικά!

o

Υλικά
2 κούπες γάλα ζεστό
11/2 κούπας κουάκερ
1/2 κούπας κρέμα γάλακτος light
1/4 κούπας μαύρη ζάχαρη
2 μπανάνες πολτοποιημένες
κανέλα για το πασπάλισμα

Εκτέλεση
Ζεσταίνουμε το γάλα σε κατσαρόλα και προσθέτουμε το κουάκερ.
Ανακατεύουμε μέχρι να πήξει.

SV107823

Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και τη ζάχαρη και
ανακατεύουμε και πάλι.

SV107830

Τέλος ρίχνουμε τις μπανάνες και ανακατεύουμε για τελευταία φορά.

SV107833

Αδειάζουμε σε μπολάκια πασπαλίζουμε με κανέλα και βάζουμε στο ψυγείο.

oa

6 σχόλια:

  1. Μοιάζει με ποριτζ, η μπανάνα το κάνει ιδιαίτερο. Ενα υγιεινό σνακ για τους λάτρεις του κουακερ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Την έφτιαξα και ήταν πολύ ωραία!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. μμμμμμ! πρέπει να είναι τέλεια!!!!!!
    σίγουρα θα την δοκιμάσω!!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. μμμμμμμμμμ! σίγουρα θα την δοκιμάσω!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. μμμμμμμμμμμμ!!!σίγουρα θα την δοκιμάσω!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. γεια σου αλεξάνδρα! παρακολουθώ καιρό το σάιτ σου και μου αρέσει πολύ! πρώτη φορά όμως κάνω σχόλιο. εμείς στην θεσσαλονίκη ξέρουμε από καλό φαγητό!!!την έφτιαξα σήμερα την κρεμούλα και ήταν πάρα πολύ ωραία. αλλά πρόσθεσα και ένα τριμμένο μήλο στον τρίφτη και μερικές σταφίδες. πολύ υγιεινό νόστιμο και θρεπτικό πρωινό και όχι μόνο!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...